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terça-feira, 23 de janeiro de 2018

Cinco dicas para melhorar sua apresentação no espetáculo quando há cenas de luta.

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Em alguns espetáculos o combate intenso é uma etapa crucial, desde as lutas de espadas em Romeu e Julieta até os ganchos de esquerda do mu...
quarta-feira, 16 de março de 2016

Dieta do chocolate?

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                        Gente! Gente !!!  Eu já tinha ouvido falar dessa  dieta , mas é claro que esta dieta é muito específica e n...
sexta-feira, 4 de março de 2016

17 sinais que você é viciada (o) em ballet

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                         Oi Gente  Este post e sobre como amamos a dança. Vemos vídeos, vamos às aulas, treinamos, ensaiamos, sonhamos....
quarta-feira, 2 de março de 2016

Mick Jagger... como ele consegue?

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                                     Oi Gente!  Eu não sei vocês mas gosto muito do Rolling Stones, assisti o show do ano 1995 e naque...
terça-feira, 1 de março de 2016

Menstruação e dança, é possível ?

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                       Oi Gente  Hoje vou fazer um post mais mulherzinha: hoje o post é dedicado para as meninas que sofrem durante o...
segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Filmes inspirados na dança.

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Oi Gente! Ontem foi a noite do troféu mais cobiçado da industria do entretenimento! A cerimônia do Oscar neste domingo em Los Angeles foi ...
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

Alongamento

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                           Oi Gente!  Nós já tivemos um post com dicas de alongamento, mas sempre tem alguma dica nova para a aula......
quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Câimbra e a fadiga muscular....

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Oi Gente !  Estamos naquela época do ano que estamos voltando as aulas ou voltando aos ensaios para a próxima apresentação. Com o corpo vol...