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terça-feira, 4 de maio de 2021

RAD - Royal Academy of Dance

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  A RAD começou em 1920 em Londres como Associação de Professores de Dança Operatic na Grã-Bretanha. A RAD nasceu de um encontro de import...
segunda-feira, 21 de maio de 2018

A relação entre a ginástica rítmica e ballet

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                                                                   Sapatilha de GR A ginástica rítmica tem ganhado cada vez mais espa...
terça-feira, 30 de janeiro de 2018

7 Diferenças entre Ballet e Dança Chinesa Clássica

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No Ocidente nós  conhecemos o balé e as  performances como o Nutcracker ou Swan Lake. Mas há outra forma de dança clássica com uma lon...
terça-feira, 23 de janeiro de 2018

Cinco dicas para melhorar sua apresentação no espetáculo quando há cenas de luta.

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Em alguns espetáculos o combate intenso é uma etapa crucial, desde as lutas de espadas em Romeu e Julieta até os ganchos de esquerda do mu...
terça-feira, 9 de janeiro de 2018

Seis maneiras de melhorar seu alongamento

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Oi Gente! Você já ficou ansioso por fazer penché (ou 6 horas-igual os ponteiros do relógio analógico), ou um desenvolvé que chegue ao s...
quarta-feira, 20 de dezembro de 2017

Bailarinos conquistam seu papel mais difícil: participando de corridas de rua de 5 km até uma maratona

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Oi Gente! Quando Erin Arbuckle chega na sala de aula de balé vestindo uma camisa de Maratona da Cidade de Nova York, os professores perg...
quinta-feira, 21 de setembro de 2017

Sapato para Jazz

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Os  sapato s de  jazz  normalmente não possuem saltos altos, são baixos  para  o dançarino ter mais contato com o chão e firmeza e se...
quinta-feira, 24 de agosto de 2017

Verdadeiro ou Falso: você pode detectar quais gorduras são boas e ruins?

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Nos anos 90, dietas com baixo teor de gordura eram tão populares quanto as bandas de meninos. Mas no início dos anos 2.000, as dietas ...