Moda Ballet

Oi Gente! Hoje gostaria escrever sobre a tensão dos músculos que podem afetar a técnica. Por exemplo, muitos bailarinos tencionam a lí...

Oi Gente! Hoje resolvi escrever no blog sobre a história do ballet, eu sei que tem muita gente que acha que o ballet começou ...

Oi Gente ! Hoje vamos falar  sobre o Plié, pois é um movimento básico em muitos tipos de treinamento de dança. O plié é um excelente ...

                               1º de setembro é o dia em que se homenageiam os profissionais e amadores do Ballet, arte que mescla dança, ...

Oi Gente ! Hoje é dia da Nutricionista!  E entre as nossas amigas bailarinas temos a  Dra. Danielle Fava que é nutricionista e ba...

Oi Gente! Hoje tenho uma dica para aquecimento do pé e tornozelo, se você já estiver aquecendo, fazer até mesmo poucas repetições pode s...

Hoje a dica é da auto massagem, é uma forma fácil e eficaz de promover um relaxamento nos nossos pés. Vamos aprender como fazê-la? ...