Oi Gente !
Sempre perguntam: “Gordinha pode fazer ballet?”; "Posso dançar acima do peso?"; "Preciso emagrecer antes de entrar no ballet ?".
As respostas pra essas indagações são simples. Sim, gordinhas podem fazer ballet e você pode, sim, dançar acima do peso. O ballet, inclusive, é uma excelente atividade física, e você irá emagrecer e tonificar os músculos durante as aulas.
O peso é uma questão difícil em muitos aspectos da nossa sociedade. Não só na dança. Mas ele só vai te impedir de realizar algo se você deixar isso acontecer.
Vão ter complicações? Vão, mas como todo mundo. No caso de pessoas acima do peso, os pés e tornozelos podem doer mais do que os de outros dançarinos, por exemplo. Mas o ballet exige muito de seus praticantes, e o que pode prejudicar o bailarino é a falta de técnica, isso, sim.
Escolas mais tradicionais e com formação profissionalizante vão se atentar para o peso de suas alunas e alunos. Na escola os alunos são preparados anos a fio para atuarem em companhias de dança e há exigências quanto ao corpo.
Mas, se você ama dançar, se tem interesse em praticar ballet, procure uma academia sem faixa de peso, em que você possa participar livremente, usar uma roupa confortável, mas que seja propícia para realizar os exercícios.
O ballet alonga e desenvolve o corpo, trabalha o equilíbrio, a disciplina. É uma excelente atividade pra auxiliar na perda de peso. E as aulas serão desafiadoras para todos, não apenas aos fora do tal “padrão”.
Não deixe que preconceitos e estereótipos te impeçam de ser feliz. Praticar ballet é um aprendizado constante de você mesmo, de seu corpo, de seu bem-estar.
Permita-se!
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